Bugun 24 Nisan 2014, Zayıflamaya Ne dersiniz ?

Tarçın Diyeti

Tarçın Diyeti

Demet Akalın, ardından da Gülben Ergen tarçın diyetini kullandıklarını açıkladılar.Özellikle 3 çocuk annesi Gülben Ergen’in 15 günde tarçın çayı ve diyeti sayesinde 5 kilo vermesi pek çok insanı bu diyete yönlendirdi.

En büyük özelliklerinden birisi tarçın çayınıntokluk hissi vermesidir. Bu özel formül sayesinde acıkma çok yavaş gerçekleşiyor ve uzun süre tok hissettiriyor. Gülben Ergen ve Demet Akalın tarafından da tasniflenen bu karışım diyetisyenlerden tarafından da doğrulanıyor.)

Gülben Erken, tarçın suyunun yanında şekeri de hayatından çıkarttığı için şeker ihtiyacını hurma yiyerek karşıladığını açıklayarak kilosunu nasıl koruduğu konusunda tüyo vermiş oldu. Bu formülü diyet ve sporla desteklemeniz hızlı ve güzel kilo vermenizi sağlar.

Tarçın Çayının Malzemeleri

  • 5-6 adet çubuk tarçın (Uzunluğu ortalama 60 santim kadar)
  • 1,5 yemek kaşığı toz şeker
  • 2 bardak su
  • Tarçın Çayının Hazırlanışı

Öncelikle derin bir tavaya tarçınları yerleştiriyoruz. Daha sonra üzerine şekeri ve suyu ilave edip ocağa koyuyoruz. Kaynamaya başladıktan sonra altını kısarak 20-25 dakika kadar kaynamada bekletin. 20-25 dakika sonra yoğun bir renge ve tada kavuşacak. Altını kapatıp soğuttuktan sonra cam kavanozunuza koyup buzdolabında muhafaza edebilirsiniz.

Ayrıca kaynarken sonlara doğru karanfil atarak da damak tadınıza göre bir tat oluşturabilirsiniz. Daha sonra bu demden bardağınızın yarısını doldurup üzerine kaynar su koyarak içebilirsiniz. Kesinlikle şeker koymayın. İsterseniz bir kaşık bal ekleyebilirsiniz.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 8.0/10 (5 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +2 (from 2 votes)
Tarçın Diyeti, 8.0 out of 10 based on 5 ratings

Etiketler:



Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.



Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.