Bugun 21 Ağustos 2014, Zayıflamaya Ne dersiniz ?

Ender Saraç Zayıflama çorbası

Ender Saraç Zayıflama çorbası

Ender Saraç’tan bir zayıflama çorbası tarifi istiyorsanız sizlere kesinlikle Lahana Çorbası zayıflama kürü yapmanızı tavsiye edeceğiz. Lahananın fazlalık vermedeki etkisi nedeniyle Lahana bir çok bitkisel diyetin diyet yemekleri içerisinde önemli bir yer tutmaktadır. Bahar aylarını yaşadığımız şu günlerde kış boyunca vücudumuzda biriken toksinleri atmak için hem detoks hem de zayıflama kürü olarak 3 gün uygulayarak kullanabileceğiniz lahana çorbası nasıl yapılır merak ediyorsanız aşağıda anlattığımız lahana çorbası tarifi’ne bir göz atınız. Ender Saraç’tan üç günlük lahana çorbası detoks kürü tarifi veriyoruz:

 

Ender Saraç Lahana Çorbası Tarifi

Lahana Çorbası Yapımı için Gerekli Malzemeler:

1 Adet Beyaz Lahana (kara lahana olmaz)
1 Tatlı Kaşığı kadar Zeytinyağı, Kimyon,toz zerdeçal, toz zencefil
1 atımlık Tuz
3-4 Diş Sarımsak
1 Adet Büyük soğan
6-7 Adet Maydanoz (sapları da atılacak)
2-3 Adet Sivri Biber ( hafif acı olacak)

Lahana Çorbasının Yapımı ve Hazırlanışı: Yukarıda sayılan malzemeler doğrandıktan sonra bir tencere içerisinde karıştırılıyor ve kaynamaya bırakılıyor. Daha sonra beyaz lahana iyice haşlanıp yumuşayınca kaynama süresi sona eriyor ve lahana ile birlikte diğer malzemeleri mikserden veya blenderden geçiriyoruz.

Lahana çorbasının ana malzemesi olan bu karışım ile dilediğiniz zaman çorba yapabilirsiniz. Bu hazırladığımız malzemenin bozulmasını engellemek amacıyla bir termos ya da uygun bir kapta saklamak daha uygun olacaktır.

Lahana Çorbası Kürü Nasıl Yapılır: 1 Gün içinde lahana çorbasından toplam 2- 2,5 litre içilir.

Ender Saraç Lahana Çorbasının Faydaları Nelerdir

- Tok tutar
-Vücuttan toksin atar
- Sindirim sistemini çalıştırır
- Kalori harcatır
- Yağ yakıcı çorba olarak bilinir
- İçerdiği vitaminler ve besinler ile sağlığımızı korur ve bağışıklığı güçlendirir
- Doğal antibiyotik etkisi vardır.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 9.0/10 (2 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)
Ender Saraç Zayıflama çorbası, 9.0 out of 10 based on 2 ratings

Etiketler:



Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.



Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect. zayıflama